BCAA Instant 300g

Aminokyseliny, BCAA, Isoleucine, Leucine, Valine sypké a prášek

K tomuto výrobku od nás dostanete tyto dárky:
Dárek nelze uplatnit u zboží se zvýhodněnou cenou.
9404158.jpg
Druh Původní cena Sleva Ušetřím Cena Množství
ananas
skladem
příchut ananas 725 Kč 20% 145 Kč 580 Kč
černý rybíz
skladem
příchut černý rybíz 725 Kč 20% 145 Kč 580 Kč
citron
skladem
příchut citron 725 Kč 20% 145 Kč 580 Kč
grep
skladem
příchut grep 725 Kč 20% 145 Kč 580 Kč
jablko
skladem
příchut jablko 725 Kč 20% 145 Kč 580 Kč
malina
skladem
příchut malina 725 Kč 20% 145 Kč 580 Kč
pomeranč
skladem
příchut pomeranč 725 Kč 20% 145 Kč 580 Kč
višeň
skladem
příchut višeň 725 Kč 20% 145 Kč 580 Kč
Chci ještě lepší cenu
Aby jste získali lepší cenu přihlašte se nebo se zaregistrujte.

Další informace k produktu BCAA Instant 300g

Podrobný popis
BCAA Instant 300g

BCAA Instant 2:1:1 jsou rozpustné větvené aminokyseliny ve volné formě (free form), které můžete užívat ve formě chutného nápoje. BCAA Instant jsou revoluční právě svou formou – jedná se o instantní, tedy rozpustné, volné větvené aminokyseliny (free form), které můžete užívat i v průběhu cvičení, a to ve formě chutného nápoje. BCAA Instant si můžete připravit kdykoliv v průběhu dne, nápoj je hotový za několik vteřin. BCAA Instant jsou velmi praktické a vyhovují požadavkům i těch nejnáročnějších sportovců.

BCAA - volné větvené aminokyseliny L-leucin, L-isoleucin a L-valin se řadí mezi esenciální (nepostradatelné) aminokyseliny a jsou obsaženy přímo ve svalové tkáni, kde mohou být využity jako důležitý zdroj energie pro svalovou práci. Větvené aminokyseliny jsou obsaženy ve stravě, jsou tedy látkou naprosto přirozenou.

Vhodný poměr větvených aminokyselin je 2:1:1:

BCAA Instant obsahuje dvakrát více leucinu než isoleucinu a valinu. Leucin je považován za nejdůležitější z BCAA pro procesy probíhající ve svalech při tréninku a po něm. Je ovšem nutné přijímat všechny tři BCAA. Poměr 2:1:1 odpovídá fyziologické potřebě jednotlivých BCAA a zajistí jejich nejvyšší efekt. Při vyšších dávkách leucinu nemusí dojít k jeho většímu využití, protože platí Rubnerův zákon limitní aminokyseliny (využití aminokyselin z přijatých bílkovin závisí na obsahu nejméně zastoupené esenciální aminokyseliny) a Wolfův zákon o nadbytku esenciálních aminokyselin (příjem libovolné esenciální aminokyseliny ve velkém nadbytku narušuje metabolismus ostatních aminokyselin a zesiluje projevy limitní aminokyseliny).

Jak užívat BCAA Instant:

Suplementací BCAA Instant při intenzivním tréninku nebo při redukční dietě můžete zabránit tomu, aby se „spalovala“ svalová hmota, chránit ji proti katabolizaci – pro tento účinek podávejte BCAA před výkonem, popř. i v jeho průběhu.

Doplněk stravy. Určeno pro zvláštní výživu - vhodné pro sportovce.

SLOŽENÍ

BCAA Instant 300g

Pomeranč: L-leucin, L-isoleucin, L-valin, kyselina citronová, aroma, sukralóza a acesulfam K (sladidla), beta karoten (barvivo), sójový lecitin

Citron: L-leucin, L-isoleucin, L-valin, kyselina citronová, aroma, sukralóza a acesulfam K (sladidla), beta karoten (barvivo), sójový lecitin

Jablko: L-leucin, L-isoleucin, L-valin, kyselina citronová, aroma, sukralóza a acesulfam K (sladidla), špenátový extrakt (přírodní barvivo), sójový lecitin

Černý rybíz: L-leucin, L-isoleucin, L-valin, kyselina citronová, aroma, sukralóza a acesulfam K (sladidla), extrakt z červené řepy (přírodní barvivo), sójový lecitin

Ananas: L-leucin, L-isoleucin, L-valin, kyselina citronová, aroma, sukralóza a acesulfam K (sladidla), beta karoten (barvivo), sójový lecitin

Grep: L-leucin, L-isoleucin, L-valin, kyselina citronová, aroma, sukralóza a acesulfam K (sladidla), beta karoten (barvivo), sójový lecitin

Višeň: L-leucin, L-isoleucin, L-valin, kyselina citronová, aroma, sukralóza a acesulfam K (sladidla), extrakt z červené řepy (přírodní barvivo), sójový lecitin

DÁVKOVÁNÍ

BCAA Instant 300g

  • obsah jedné odměrky (cca 6,5 g) BCAA Instant 2:1:1 rozmíchejte ve 200 - 300 ml vody
  • pro energetizaci tréninku a intenzivní výkon a pro antikatabolický účinek při redukčním programu: užívejte jednu odměrku 20 - 30 minut před tréninkem
  • pro nárůst svalové hmoty: rozdělte svou dávku BCAA (pokročilí sportovci a sportovci nad 80 kg tělesné hmotnosti 2 až 3 odměrky) na tři části, první užijte 20 - 30 minut před tréninkem, druhou v průběhu tréninku a třetí do 30 minut po něm
  • 1 odměrka pro příchuť pomeranč je 6,2 g, pro příchuť citron je 6,4 g, pro příchuť jablko je 6,4 g, pro příchuť černý rybíz je 6,6 g, pro příchuť ananas je 6,4 g, pro příchuť grep je 6,5 g a pro příchuť višeň je 6,5 g

Průměrné nutriční informace - příchuť pomeranč
ve 100 g v 1 dávce 6,5 g
Energetická hodnota 1440,8 kJ 93,65 kJ
Energetická hodnota 343 kCal 22,3 kCal
Bílkoviny - proteiny 80,2 g 5,21 g
Průměrné nutriční informace - příchuť pomeranč
Bílkoviny - proteiny


Z hlediska svalového objemu je pro nás nejdůležitější taková bílkovina, která je rychle vstřebatelná a má silný anabolický účinek. Velmi výstižnou odpovědí je poměr bílkovin v lidském mateřském mléce. Jinými slovy je to právě to, na čem jsme „odkojeni“ v období, kdy potřebujeme maximální růstový potenciál. Lidské mléko obsahuje syrovátkovou bílkovinu a kasein v poměru 4 / 1, tedy přesně naopak než je tomu v mléce kravském. Proto je pro nás nejdůležitější v objemovém tréninku právě syrovátková bílkovina, která se vyznačuje velmi rychlou „vstřebatelností“. Pro příklad - pokud přijmeme nalačno 30g syrovátkového proteinu, hladina aminokyselin v krvi dosáhne vrcholu již po jedné hodině a vrátí se na původní úroveň cca po dvou hodinách, to má svůj význam zejména po tréninku, kdy je kladen důraz na rychlý příjem lehce stravitelných bílkovin. Dalším faktorem je silný anabolický účinek syrovátkové bílkoviny, kdy uvedená dávka 30g zvýší až o 68% úroveň syntézy bílkovin.

Doporučené formy pro svalový objem:
Syrovátkový izolát, koncentrát, hydrolyzát, či jejich kombinace ( viz. níže – legenda )
Vícesložková bílkovina, v poměru syrovátková bílkovina / kasein, nebo vaječná bílkovina – 3 až 4 / 1
Večer před spaním je možné dávkovat kasein, nebo mléčný izolát
DIETA, ZPEVNĚNÍ POSTAVY

Pokud je Vašim cílem „shodit“ tuk a zpevnit postavu, je pro Vás naopak nejdůležitější bílkovina, která se vstřebává pomalu a zásobuje tak Vaše tělo potřebnými aminokyselinami po dobu tří až čtyř hodin. Právě kravské mléko má ideální poměr „pomalého“ kaseinu a syrovátky 4 / 1. Ideální formou je tedy v tomto případe mléčný izolát, či přímo kasein. Mléčný izolát nabízí kromě vysokého obsahu pro tělo nepostradatelných (esenciálních) aminokyselin, vysoký obsah bioaktivních peptidů (laktoferin, glykomakropeptidy), které mají pozitivní účinky na zdravotní stav a regeneraci. Kasein je nesporně v této kategorii králem, je znám pro svůj silný antikatabolický účinek: díky pomalému vstřebávání, velmi silně brání odbourávání bílkovin ze svalové hmoty, po dobu až 4 hodin. Nevýhodou kaseinu je těžší stravitelnost (sráží se žaludku během trávení do „zhluků“), proto se vyrábí ve formě vazby na minerál a to nejčastěji vápník, nebo draslík. Právě tyto formy usnadňují jeho stravitelnost a využití. V současné době přichází také na trh nová, revoluční forma micelárního kaseinu, která daný problém doslova eliminuje. Další vhodnou bílkovinou, zejména pro ženy, je sojová bílkovina, opět ve formě sojového izolátu. Sojová bílkovina je po Amaranthu druhá nejplnohodnotnější rostlinná bílkovina, která má deficit esenciální (pro tělo nepostradatelné) aminokyseliny L-methioninu. Mezi její hlavní pozitiva patří vysoký obsah flavonoidů, které mají silné antioxidační a antikancerogenní (protirakovinné) účinky. Často se v tomto případě používají vícesložkové proteinové produkty založené na kombinaci uvedených složek, které jsou případně obohaceny i o vaječný albumin, který je po kaseinu druhou „nejpomalejší“ bílkovinou z hlediska vstřebávání.

Doporučené formy pro dietu, zpevnění postavy:
Kaseinát vápenatý, micelární kasein
Mléčný izolát
Sojový izolát
Kombinace uvedených složek
Legenda - používané formy bílkovin dle čistoty:

- Koncentrát: obsahuje 70 – 85 % bílkovin, zbytek tvoří nežádoucí balastní látky, u mléčných bílkovin např. laktóza. Jedná se o méně kvalitní formu bílkoviny

- Izolát: obsahuje 90 – 98 % bílkovin. Jedná se o vysokokvalitní formu bílkovin.

Poznámka: pokud se daná forma bílkoviny štěpí, vzniká hydrolyzát, pro který je charakteristický vysoký obsah volných, rychle vstřebatelných aminokyselin a jejich řetězců ve formě oligopeptidů a polypeptidů.

Jak již bylo řečeno dříve, bílkoviny, neboli proteiny jsou opravdovým základem nejen posilovacího tréninku. Proteiny jsou totiž v organismu všudypřítomné. Jsou jak častou stavební jednotkou (základ svalů, kostí i vazů), tak především součást všech enzymů, to znamená látek hlídajících a usměrňujících veškeré metabolické pochody (ano, i ty související s posilováním). My se ale nyní nebudeme zabývat metabolismem jako takovým příliš do hloubky a spíš se podíváme na bílkoviny co do jejich příjmu a zhruba si přiblížíme jejich přeměny v organismu a úskalí v jejich požívání ...

Proteiny nejsou ve své podstatě nic jiného než jen řetězec základních stavebních kamenů, a to sice aminokyselin. Takovýchto aminokyselin se v lidském těle vyskytuje 20 (v některých literaturách může být uvedeno 21). Tyto se dělí na neesenciální (tělo je dokáže vyrobit) a esenciální (obsahují některé řetězce, které tělo nedokáže připravit, a tudíž jsme odkázáni na jejich příjem v potravě). Je zajímavé, že pomocí pouhých 20 aminokyselin je možno poskládat nepřeberné množství proteinů jen jejich prostým přeskupením. Tomu se říká stavebnicový princip.
otaznik
Sacharidy - uhlohydráty 4 g 0,26 g
Průměrné nutriční informace - příchuť pomeranč
Sacharidy - uhlohydráty


Organické látky obsažené v rostlinných a živočišných tkáních. Dělí se na jednoduché sacharidy, tj. na monosacharidy (glukosa, fruktosa), a na sacharidy složené, tj. oligosacharidy (disacharid sacharosa) a polysacharidy (škrob, celulosa). Sacharidy jsou vedle bílkovin a tuků nejdůležitější základní složkou výživy.
otaznik
Tuky 0,7 g 0,05 g
Průměrné nutriční informace - příchuť pomeranč
Tuky


Většina lidí zápasících s tukovými polštáři si říká, jaký by byl svět bez tuků skvělý. Omyl! Nejen, že by nebyl skvělý, ale byl by zhola nemožný. Sice nám způsobuje těžké chvíle před zrcadlem, ale ve své podstatě je pro život nepostradatelným. Tuky neboli lipidy jsou totiž nejen vydatným zdrojem a rezervoárem energie, ale podílí se také na stavbě biomembrán, jsou součástí stavby orgánových struktur, jsou výchozí látkou pro stavbu některých hormonů, žlučových kyselin aj., slouží jako tepelná a mechanická izolace (třeba ledvin) a také působí jako rozpouštědlo (především vitaminů A,D,E a K a jiných látek)...

Na rozdíl o sacharidů je metabolismus tuků podstatně složitější. Zpracování začíná až ve dvanáctníku (první část tenkého střeva). Malé množství enzymů je sice již v žaludku, ale pro jejich úspěch je důležitá přítomnost žlučových kyselin, jejichž vývod ústí právě až do dvanáctníku. Žlučové kyseliny totiž působí jako emulgátory (tj. snižují povrchové napětí) tuků. To v praxi znamená že v podstatě rozbíjejí velké tukové shluky na malé a snadno zpracovatelné kapénky. Vlastním substrátem pro výrobu energie jsou pak vyšší mastné karboxylové kyseliny. Nepatrně jinak je tomu u kojenců, kteří mají mnohem větší aktivitu lipáz (enzymů štěpících tuky). Ti tedy mohou přijímat mnohem více tuků, ale za to hůře zpracovávají bílkoviny. Proto je důležité, aby pokud možno nepřecházeli předčasně na kravské mléko a zůstali na mléce mateřském. Totiž obsahuje hodně sacharidů a tuků a málo bílkovin. Ty navíc brzdí zpracování přijatého tuku.

Tuky se samozřejmě jen okamžitě nespalují (jako je tomu třeba u jednoduchých sacharidů), ale také se ukládají. Ukládají se do speciálních buněk zvaných adipocyty. Při vysokém obsahu tuku nakonec jediná kapénka vyplní prakticky celý obsah buňky a naopak. Předpokládalo se, že množství a rozložení adipocytů po těle je dědičná záležitost (to znamená že rozložení a teoreticky i obsah tuku v těle by měl být geneticky daný). Ukládání tuku podporuje jednak zvýšený příjem především jednoduchých cukrů, jednak příjem živočišných tuků.

Dobrou zprávou je, že se v současnosti věří, že jde o záležitost ovlivnitelnou, a to nejen v dětství, nýbrž i v dospělosti, což bylo dříve téměř nemyslitelné. Jinak i přeměna tukové tkáně oproti předpokladům je celkem svižná. Mluvím teď především o hnědém útrobním tuku. Podkožní tuk je totiž co do metabolismu podstatně méně aktivní. Dobrá zpráva je, že objem obou se dá snížit, a to v případě, kdy výdej energie převažuje nad příjmem (to znamená jednak dlouhotrvající výkony, jednak dlouhodobý půst). Mimo to se tuk ještě ukládá do svalů jako pohotovostní zásoba energie (jelikož zásoby glykogenu jsou malé a vydrží krátkou dobu). To ovšem funguje jen v případě, že mitochondrie (buněčné organely, které mají za úkol výrobu energie) mají k dispozici dostatek kyslíku a karnitinu (to je důležité především pro rýsovací dietu). Karnitin umíme dodat tělu uměle pomocí doplňků výživy podporujících odbourávání tuků.
otaznik
Aminokyselinové spektrum - příchuť pomeranč
ve 100 g v 1 dávce 6,5 g
L-Isoleucin 40366 mg 2623,79 mg
Aminokyselinové spektrum - příchuť pomeranč
L-Isoleucin


Větvená aminokyselina, kterou mohou svaly využít k pokrytí zvýšené energetické potřeby.
otaznik
L-Leucin 19930 mg 1295,45 mg
Aminokyselinové spektrum - příchuť pomeranč
L-Leucin


Větvená aminokyselina, kterou mohou svaly využít v pokrytí zvýšené energetické potřeby, suplementace chrání svaly před odbouráváním, výchozí látka enkefalinu (omezuje bolesti podobně jako endorfiny).
otaznik
L-Valin 19930 mg 1295,45 mg
Aminokyselinové spektrum - příchuť pomeranč
L-Valin


Větvená aminokyselina rychle přecházející do svalů, ovlivňuje absorpci některých nervových přenašečů v mozku podobně jako tryptofan, fenylalanin a tyrosin.
otaznik
Počet dávek v balení, hromadné balení, hmotnost, sazba DPH a další údaje
Počet dávek v balení 46
Udává počet jednotlivých dávek výrobku v balení.
otaznik
Celková hmotnost včetně obalu 400 g
Udává celkovou hmotnost výrobku včetně jeho obalu.
otaznik
Hromadné balení 1 ks
Udává počet kusů (kartonové množství) výrobku v hromadném balení (v kartonu)
otaznik
Sazba DPH 15 %
Měrná cena
ananas 193,33 Kč / 100 g
černý rybíz 193,33 Kč / 100 g
citron 193,33 Kč / 100 g
grep 193,33 Kč / 100 g
jablko 193,33 Kč / 100 g
malina 193,33 Kč / 100 g
pomeranč 193,33 Kč / 100 g
višeň 193,33 Kč / 100 g
Alternativní zboží
novinka akční zboží
výrobce: Extrifit
799
(-20%) 999 Kč
novinka
výrobce: Amix MuscLe Core Five Star Series
899
(-18%) 1 099 Kč
výrobce: LSP Nutrition
1 412
(-10%) 1 569 Kč
Názory, otázky a odpovědi k výrobku Extrifit - BCAA Instant 300g

Ke zboží BCAA Instant 300g nebyla otevřena žádná diskuze,otázka ani odpověď. Buďte první.
Napište Váš příspěvek, otázku či recenzi.

Změna popisu a složení zboží, fotografií a cen vyhrazena. Etiketa výrobku a jeho balení se může lišit od zobrazené verze v závislosti na aktuálním balení od výrobce

košík
0 kusů
0
NOVINKY

VemoHerb Armageddon 300g

VemoHerb Armageddon 300g
899 Kč
(-10%) 999 Kč

DigeZyme 160mg 90 kapslí

DigeZyme 160mg 90 kapslí
386 Kč
(-10%) 429 Kč
377 461 999, 373 701 730


Použité obrázky jsou ze serveru
Copyright (c) 123RF Stock Photos