Home > Knihy a časopisy > Jak dokonale zvládnout inline bruslení

Jak dokonale zvládnout inline bruslení

Knihy a časopisy

Druh Původní cena Sleva Ušetřím Cena Množství

momentálně nedostupný
212 Kč 5% 10 Kč 202 Kč

Další informace k produktu Jak dokonale zvládnout inline bruslení

Podrobný popis
Jak dokonale zvládnout inline bruslení

Všem zájemcům o velmi populární a krásný pohyb na inlinech přinášíme jedinečnou publikaci, ve které Vám zkušení instruktoři pomohou s nácvikem prvních krůčků na bruslích i s pokročilou technikou jízdy. Kniha je určena jak pro začátečníky, kteří "s bruslemi na nohou a knížkou v ruce" mohou postupovat krok za krokem směrem k pokročilému bruslení, tak zkušeným bruslařům, pro které jsou určeny kapitoly o pohybu v náročnějším terénu a zajímavé triky. Výuka techniky jízdy je prezentována na přehledném a podrobně rozepsaném soubor cvičení, která vedou zájemce od úplných začátků až po pokročilou jízdu, přes pohyb v rozmanitém terénu, hry, soutěže i základy lehkých triků. Přehlednost knihy, množství fotografií, důraz na bezpečnost a praktické rady instruktora v každé kapitole by měly ovlivnit a oslovit každého bruslaře, bez rozdílu věku a úrovně dovedností. Na základě zkušeností autorů s výukou ve speciálních kursech inline bruslení je nácvik každého pohybu podrobně rozprac ovaný a rozdělený na řadu relativně lehkých a postupných kroků. Obsah: Teoretická část 1 Úvod 2 Vybavení 2.1 Brusle 2.2 Chrániče 2.3 Údržba 3 Bezpečnost Praktická část 4 Začínáme 4.1 Pády 4.2 Vstávání 4.3 Základní postoj 4.4 Postoj ve „véčku“ 4.5 Postoj v „téčku“ 4.6 Postoj v „áčku“ 4.7 „Nůžkový“ postoj 4.8 Jízda na hranách 4.9 Udržování rovnováhy 4.10 Strečink 5 Základní jízda vpřed 6 Základní zatáčení 7 Základní brzdění 7.1 Brzdičkou 7.2 Vyjetí do trávy (Grass stop) 7.3 Pluh 7.4 O zeď (Wall stop) 7.5 Brzdivé krůčky (Stepping stop) 8 Bruslení dětí 9 Pokročilá jízda vpřed 10 Pokročilé zatáčení 10.1 Paralelní zatáčení 10.2 Bogna 10.3 Překládání 11 Pokročilé brzdění 11.1 Otočka (Spin stop) 11.2 „Téčko“ (T-stop) 11.3 Slalomování (Slaloming) 11.4 Hokejové brzdění (Hockey stop) 11.5 Powerslide 12 Jízda vzad 13 Otočka 13.1 Přestoupení 13.2 Snožmo 13.3 Skokem 14 Zatáčení vzad 14.1 Překládání vzad 15 Freestyle 15.1 Slalom 15.1.1 Freestyle slalom 15.1.2 Speed slalom 15.2 Tanec 16 Rychlostní bruslení 17 Další aktivity na bruslích

Počet dávek v balení, hromadné balení, hmotnost, sazba DPH a další údaje
Celková hmotnost včetně obalu 370 g
Udává celkovou hmotnost výrobku včetně jeho obalu.
otaznik
Hromadné balení 1 ks
Udává počet kusů (kartonové množství) výrobku v hromadném balení (v kartonu)
otaznik
Sazba DPH 10 %
Alternativní zboží
výrobce: Grada Publishing
360
(-5%) 379 Kč
výrobce: Grada Publishing
151
(-5%) 159 Kč
výrobce: Grada Publishing
291
(-5%) 306 Kč
Názory, otázky a odpovědi k výrobku Grada Publishing - Jak dokonale zvládnout inline bruslení

Ke zboží Jak dokonale zvládnout inline bruslení nebyla otevřena žádná diskuze,otázka ani odpověď. Buďte první.
Napište Váš příspěvek, otázku či recenzi.

Změna popisu a složení zboží, fotografií a cen vyhrazena. Etiketa výrobku a jeho balení se může lišit od zobrazené verze v závislosti na aktuálním balení od výrobce

košík
0 kusů
0
NOVINKY

BCAA MegaFuel 6000 12x150ml

BCAA MegaFuel 6000 12x150ml
556 Kč
(-13%) 637 Kč

Whey Amino Gold 360 tablet

Whey Amino Gold 360 tablet
437 Kč
(-23%) 570 Kč
377 461 999, 373 701 730


Použité obrázky jsou ze serveru
Copyright (c) 123RF Stock Photos