Home > Knihy a časopisy > Strečink - na anatomických základech

Strečink - na anatomických základech

Knihy a časopisy

Druh Původní cena Sleva Ušetřím Cena Množství

skladem
379 Kč 2% 8 Kč 371 Kč

Další informace k produktu Strečink - na anatomických základech

Podrobný popis
Strečink - na anatomických základech

Anotace

Dobrá ohebnost je prevencí úrazů, pomáhá snižovat svalovou bolestivost a zlepšuje výkon při všech pohybových aktivitách. Odráží stav kloubně-svalového aparátu a prospívá jeho lepší funkčnosti. Velmi názorná publikace ukazuje všem zájemcům, sportovcům, trenérům, sportovním instruktorům i fyzioterapeutům pomocí speciálního zpracování barevných obrázků možnosti strečinku přímo na anatomických základech.

Z obsahu

Obsah
1 Úvod
1.1 Typy strečinku
1.2 Benefity strečinku
1.3 Strečinkové programy
1.4 Přehled obecných názvů
2 Kapitola 1 Krk
2.1 Pohyby krčního svalstva
3 Kapitola 2 Ramena, záda a hrudník
3.1 Pohyby v oblasti ramen, zad a hrudníku
4 Kapitola 3 Paže, zápěstí a ruce
4.1 Pohyby svalstva paže, zápěstí a ruky
5 Kapitola 4 Dolní část trupu
5.1 Pohyby svalstva dolní části trupu
6 Kapitola 5 Pánev a kyčle
6.1 Pohyby v oblasti kyčelního kloubu
7 Kapitola 6 Kolena a stehna
7.1 Pohyby v oblasti kolenního kloubu a stehna
8 Kapitola 7 Nohy a lýtka
8.1 Pohyby v oblasti nohy a lýtka
9 Seznam protahovacích cviků
10 Česko-latinské názvosloví

O autorovi

Arnold G. Nelson, PhD., je profesorem oddělení kineziologie na Louisiana State University. Je považován za předního výzkumníka v oboru flexibility. Zkoumá vlivy strečinku na svalový výkon. Je členem American College of Sports Medicine (ACSM). Titul PhD. získal v oboru svalové fyziologie na University of Texas v Austine.. Se svou ženou Kathy žije v Baton Rouge ve státě Louisiana.
Jouko Kokkonene, PhD., je profesorem kineziologie na Brigham Young University v Hawaii. Déle než 20 let vyučoval anatomii, kineziologii, fyziologii pohybových aktivit a sportovní kondiční trénink. 35 let působil jako atletický tréner. Zabýval se výzkumem akutních a chronických efektů strečinku. Titul PhD. získal v oboru fyziologie pohybových aktivit na Brigham Young University. Nyní žije se svou ženou Ruthane v Laie ve státě Hawaii.

Počet dávek v balení, hromadné balení, hmotnost, sazba DPH a další údaje
Celková hmotnost včetně obalu 380 g
Udává celkovou hmotnost výrobku včetně jeho obalu.
otaznik
Hromadné balení 1 ks
Udává počet kusů (kartonové množství) výrobku v hromadném balení (v kartonu)
otaznik
Sazba DPH 10 %
Alternativní zboží
výrobce: Grada Publishing
123
(-2%) 125 Kč
výrobce: Grada Publishing
302
(-2%) 308 Kč
výrobce: Grada Publishing
75
(-3%) 77 Kč
Názory, otázky a odpovědi k výrobku Grada Publishing - Strečink - na anatomických základech

Ke zboží Strečink - na anatomických základech nebyla otevřena žádná diskuze,otázka ani odpověď. Buďte první.
Napište Váš příspěvek, otázku či recenzi.

Změna popisu a složení zboží, fotografií a cen vyhrazena. Etiketa výrobku a jeho balení se může lišit od zobrazené verze v závislosti na aktuálním balení od výrobce

košík
0 kusů
0
NOVINKY

Tribulus Terrestris Forte 100 kapslí

Tribulus Terrestris Forte 100 kapslí
199 Kč
(-20%) 250 Kč

AAKG Compressed Caps 120 kapslí

AAKG Compressed Caps 120 kapslí
396 Kč
(-10%) 440 Kč
377 461 999, 373 701 730


Použité obrázky jsou ze serveru
Copyright (c) 123RF Stock Photos