Home > Knihy a časopisy > Cvičení pro zdravé klouby

Cvičení pro zdravé klouby

Knihy a časopisy

Druh Původní cena Sleva Ušetřím Cena Množství

skladem
183 Kč 2% 4 Kč 179 Kč

Další informace k produktu Cvičení pro zdravé klouby

Podrobný popis
Cvičení pro zdravé klouby

Pociťujete občas nepříjemnou bolest v kloubech? Odříkáte si procházky nebo běžné aktivity kvůli tomu, že vás trápí bolesti v kyčli nebo rameni? Nenechte to dojít tak daleko! Onemocnění kloubů lze předcházet a bolesti je možné správným držením těla a s využitím speciálních cvičení mírnit a postupně i odstranit. Všem zájemcům o zdravý životní styl, sportovcům i fyzioterapeutům je určena kniha, která seznamuje se základními informacemi o kloubech a přináší vhodná cvičení. Stavba kloubů, popis jejich funkcí a nejčastější onemocnění jsou vysvětleny srozumitelnou formou a s využitím názorných obrázků. Těžištěm publikace je popis 91 konkrétních cviků, které může každý provádět doma. Četné rady a doporučení vám pomohou šetřit klouby i během všedního dne. Obsah: Obsah Úvod I. Základní informace 1. Obecná anatomie 1.1. "Živé kosti" 1.2. Klouby - pasivní pohybový aparát 1.3. Svaly - motor pohybu a držení těla 1.4. Pojivová tkáň - tkáň spojovací 2. Onemocnění kloubů 3. Klouby 3.1. Klouby nohy 3.2. Kolenní kloub 3.3. Kyčelní kloub 3.4. Páteř 3.5. Ramenní kloub 4. Držení těla 4.1. Ovlivňující faktory 4.2. Vadné držení těla 4.3. Korekce 5. Rady pro všední den 6. Trénink II. Cvičení 7. Klouby nohy 8. Kolenní kloub 9. Kyčelní kloub 10. Páteř 11. Ramenní kloub 12. Testování svalů 12.1. Testy k ověření síly jednotlivých svalů 12.2. Testy k ověření míry protaženosti jednotlivých svalů 12.3. Důsledky svalové nedostatečnosti 13. Slovník 14. Literatura

Počet dávek v balení, hromadné balení, hmotnost, sazba DPH a další údaje
Celková hmotnost včetně obalu 300 g
Udává celkovou hmotnost výrobku včetně jeho obalu.
otaznik
Hromadné balení 1 ks
Udává počet kusů (kartonové množství) výrobku v hromadném balení (v kartonu)
otaznik
Sazba DPH 10 %
Alternativní zboží
výrobce: Grada Publishing
371
(-2%) 379 Kč
výrobce: Grada Publishing
94
(-2%) 96 Kč
výrobce: Grada Publishing
100
(-2%) 102 Kč
Názory, otázky a odpovědi k výrobku Grada Publishing - Cvičení pro zdravé klouby

Ke zboží Cvičení pro zdravé klouby nebyla otevřena žádná diskuze,otázka ani odpověď. Buďte první.
Napište Váš příspěvek, otázku či recenzi.

Změna popisu a složení zboží, fotografií a cen vyhrazena. Etiketa výrobku a jeho balení se může lišit od zobrazené verze v závislosti na aktuálním balení od výrobce

košík
0 kusů
0
NOVINKY

BCAA GT + 25 x 80g

BCAA GT + 25 x 80g
818 Kč
(-12%) 930 Kč

Hard Whey Gainer 1kg + šejkr

Hard Whey Gainer 1kg + šejkr
229 Kč
(-42%) 392 Kč
377 461 999, 373 701 730


Použité obrázky jsou ze serveru
Copyright (c) 123RF Stock Photos