Magnesium citrate pulver 500g

Anticrampy, doplňky proti křečím

Druh Původní cena Sleva Ušetřím Cena Množství

skladem
576 Kč 10% 58 Kč 518 Kč
Chci ještě lepší cenu
Aby jste získali lepší cenu přihlašte se nebo se zaregistrujte.

Další informace k produktu Magnesium citrate pulver 500g

Podrobný popis
Magnesium citrate pulver 500g

Důležitý pro funkci svalů - Hořčík v mimořádně dobré formě pro tělo.

Hořčík je obecně důležitý pro celkový zdravotní stav. Pro sportovce je zvláště zajímavý, je zodpovědný mimo jiné za hustotu kostní tkáně a imunitní systém, zejména pro syntézu ATP a tím ovlivňuje i celkový výkon, stavbu svalu a dokonce i spalování tuků, a inzulínové rezistence. Aktivuje také spolu s vitamíny B, enzymy, metabolismus bílkovin a pomáhá budovat svalovou hmotu a nakonec také bojovat proti svalovým křečím.

MAGNESIUM CITRATE je přípravek, který je zdrojem snadno asimilovatelného hořčíku, plnícího významnou roli při udržení homeostázy (rovnováhy) organizmu. Hořčík se m.j. podílí jako kofaktor >300 enzymů na: oxidaci uhlovodanů a tuků, syntéze bílkovin, replikaci a opravě DNA, metabolismu svalového a játrového glykogenu, v metabolických procesech nezbytných nenasycených mastných kyselin.

Aktivuje enzymy, které jsou zodpovědné za syntézu a uskladnění vysoce energetických sloučenin (ATP). Kromě toho tvoří s ATP aktivní komplex, díky čemuž tato sloučenina může být využitá pro kontrakce svalových vláken během intenzivního tréninku a pro biosyntézu svalových bílkovin. Reguluje složení mimobuněčné a vnitrobuněčné tekutiny a "hlídá" tak správnou hydrataci buněk, stimulaci anabolických procesů a omezení katabolismu svalové tkáně.

Hořčík je zodpovědný za správný nervový a nervově svalový přenos, zvýšení prahu nervově svalové dráždivosti, zmírnění nepříjemných potíží, spojených s nadměrnou svalovou stahovatelností (svalové bolesti a stahy, chvění víček apod.) a zvýšení schopnosti podstoupení fyzické námahy. Kromě toho se podílí na velmi pro sportovce důležité syntéze kreatinu a L-karnitinu (methylační reakce). Pro hořečnaté soli kyseliny citrónové je charakteristická vysoká asimilovatelnost a biodostupnost hořčíku.


SLOŽENÍ

Magnesium citrate pulver 500g

100% magnesium citrát


DÁVKOVÁNÍ

Magnesium citrate pulver 500g

Každý den, zamíchat mírně vrchovatou lžičku, odpovídající asi 4 g citrátu hořečnatého v 200 ml vody. Nepřekračujte doporučený příjem. 

Průměrné nutriční informace
ve 100 g v dávce 4 g
Energetická hodnota 915 kJ 36,6 kJ
Vitamíny a minerály
ve 100 g v dávce 4 g
Hořčík 9600 mg 384 mg
Vitamíny a minerály
Hořčík


Hořčík je důležitý pro správnou činnost svalů a nervů, , ale i pro uvolňování energie z glukózy a pro správnou stavbu kostí. Udržuje v dobrém stavu oběhový systém a je prevencí infarktu.Mírní deprese a přispívá ke zdravým zubům.

Tento minerál je nepostradatelný pro řadu tělesných funkcí, včetně přenosu nervových impulsů, tvorby zubů a kostí a svalových stahů. Hořčík je nezbytný pro velký počet biochemických reakcí v rámci metabolismu. Aktivuje více než 300 enzymů, je důležitý pro tvorbu energie, stabilizuje buněčné membrány, je velmi důležitý jako faktor přenosu vedení, působí proti poruchám srdečního rytmu.
Důležitý ve sportu jako ochranný prostředek. Lidské tělo obsahuje 25 g. Nejbohatší na hořčík je kostra, mozek, srdeční sval, játra a ledviny, dále je v ořechách, banánech, rýži, obilninách a listové zelenině. Jeho nedostatek může vést neuromuskulární dysfunkci.Doporučená dávka je 300-maximálně 350 mg/den. Nesmí být podáván při porušené funkci ledvin a pomalém chodu srdce. Následky nedostatku hořčíku- bolesti hlavy, poruchy spánku, podrážděnost, svalové křeče, nedostatek vápníku, premenstruální syndrom, deprese, obtíže se soustředěním, zvýšený krevní tlak, průjem a zácpa.
Pozor na rizikové skupiny, kterými je těhotenství, kojení, velké sportovní výkony, postižení střev, antikoncepce, vysoký příjem vápníku, bílkovin, mentální anorexie a cukrovka.
otaznik
Počet dávek v balení, hromadné balení, hmotnost, sazba DPH a další údaje
Celková hmotnost včetně obalu 590 g
Udává celkovou hmotnost výrobku včetně jeho obalu.
otaznik
Sazba DPH 15 %
Měrná cena
Magnesium citrate pulver 500g 103,60 Kč / 100 g
Alternativní zboží
výrobce: Energy Body
330
výrobce: Survival
540
(-20%) 675 Kč
výrobce: Amix Performance Series
339
(-15%) 399 Kč
Názory, otázky a odpovědi k výrobku LSP Nutrition - Magnesium citrate pulver 500g

Ke zboží Magnesium citrate pulver 500g nebyla otevřena žádná diskuze,otázka ani odpověď. Buďte první.
Napište Váš příspěvek, otázku či recenzi.

Změna popisu a složení zboží, fotografií a cen vyhrazena. Etiketa výrobku a jeho balení se může lišit od zobrazené verze v závislosti na aktuálním balení od výrobce

košík
0 kusů
0
NOVINKY

Sportovní lahev Nutrend 1000ml

Sportovní lahev Nutrend 1000ml
179 Kč
(-10%) 199 Kč
377 461 999, 373 701 730


Použité obrázky jsou ze serveru
Copyright (c) 123RF Stock Photos