136.9 | Kč |
(-11%) 154 Kč |
Posilování s vlastním tělem 417x jinakKnihy a časopisy |
|||||||||||
|
|||||||||||
|
Další informace k produktu Posilování s vlastním tělem 417x jinak
Známá propagátorka a trenérka fitness a aerobiku připravila společně se svojí dcerou knížku, přinášející soubor účelových posilovacích cvičení, která jsou uspořádána podle anatomicko-fyziologického působení na jednotlivé oblasti pohybového ústrojí a v souvislosti s tím na nervovou, dýchací a srdečně-cévní soustavu. Cviky jsou demonstrovány na více než sedmi stech fotografiích a rozděleny podle svalových skupin a kloubů, které se na pohybu podílejí. Kniha je určena všem, kteří chtějí samostatně cvičit doma i v posilovně, a zárověň přináší velké množství nápadů a rad cvičitelům a trenérům fitness. Obsah: Úvod Gymnastika jako základ cvičení Malý slovník Zázraky lidského těla Proč a jak cvičit Zásobník posilovacích cviků s vlastním tělem Soubor I – Zásobník cviků pro posilování svalů krku, zádových svalů, svalů hrudníku a svalů horních končetin Soubor II – zásobník cviků pro posilování břišních svalů Soubor III – zásobník cviků pro posilování svalů dolních končetin a hýždí
Celková hmotnost včetně obalu | 360 g |
Udává celkovou hmotnost výrobku včetně jeho obalu. ![]() |
---|---|---|
Hromadné balení | 1 ks |
Udává počet kusů (kartonové množství) výrobku v hromadném balení (v kartonu) ![]() |
Sazba DPH | 10 % | |
Adresa výrobce: Grada Publishing a.s., U Průhonu 22, 170 00 Praha 7, ČR |
||
Uvádí na trh: Grada Publishing a.s., U Průhonu 22, 170 00 Praha 7, ČR |
119.7 | Kč |
(-10%) 133 Kč |
134.1 | Kč |
(-6%) 143 Kč |
Ke zboží Posilování s vlastním tělem 417x jinak nebyla otevřena žádná diskuze,otázka ani odpověď. Buďte první.
Napište dotaz k produktu, hodnocení nebo recenzi.
Změna popisu a složení zboží, fotografií a cen vyhrazena. Etiketa výrobku a jeho balení se může lišit od zobrazené verze v závislosti na aktuálním balení od výrobce